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Especialista en traumatología y ortopedia

El Dr. Luis Miguel Ramírez Barrio  es un traumatólogo y ortopedista dedicado al diagnóstico y tratamiento de condiciones y lesiones del sistema músculo-esquelético.

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Lesiones Deportivas

Las lesiones deportivas afectan a millones de personas cada año. Si bien no hay manera de evitar todas estas lesiones, puede hacer cosas para disminuir el riesgo. Las lesiones causadas por el esfuerzo y el uso excesivo se pueden prevenir haciendo estiramientos antes y después de hacer deporte.

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Una lesión es el daño producido a los tejidos por un agente o fuerza externo y que de acuerdo a su intensidad puede causar daños como abrasiones por fricción, heridas de diferente espesor y longitud, ruptura total o parcial de músculo, tendones, ligamentos, luxaciones o fracturas que pueden ser cerradas o expuestas, únicas o múltiples. Estas lesiones de acuerdo a su gravedad deberán tener una atención temprana, eficiente y profesional para minimizar las secuelas y complicaciones.

Por lo general son lesiones agudas que no recibieron un tratamiento adecuado o fue de manera insuficiente, aunque en otros casos se presentan por desgaste, sobre entrenamiento o deficiencias en las técnicas. La evolución de estas lesiones va de meses a años y las lesiones a tejidos y articulaciones es variable de acuerdo al daño inicial.

Aplica mayormente para las articulaciones y esta se presenta conforme envejecemos, la fricción y el uso desgastan las estructuras que forman las articulaciones presentando pérdida en el rango de movilidad, dolor crónico, limitación progresiva, deformidad angular. Algunas enfermedades como artritis reumatoide o la osteoartrosis degenerativa pueden acelerar y presentar de manera temprana lesiones degenerativas.

En la práctica de cualquier deporte se pueden presentar distintos tipos de lesiones ya sea de manera aguda por traumatismo o crónicas por desgaste o malas técnicas de entrenamiento.

Las lesiones agudas por lo general se relacionan con traumatismos que de acuerda a su intensidad pueden causar lesiones como abrasiones, heridas, esguinces, ruptura de tendones o ligamentos en articulaciones, luxaciones o fracturas que pueden llegar a ser expuestas.

Dentro de las lesiones crónicas pueden manifestarse inicialmente solo como dolor al final de la práctica deportiva, progresando a durante el ejercicio y hasta llegar a la incapacidad en la articulación o extremidad afectada en periodos de tiempo relativamente largos, entre estas lesiones se encuentra la bursitis hombro, de codo (codo de tenista, codo de golfista), tendinitis del biceps, pinzamiento subacromial.

Existen otras lesiones que en su momento fueron agudas pero que al suspender la práctica deportiva o disminuirla se vuelven crónicas y causa de dolor ocasional pero progresivo entre ellas las lesiones meniscales, lesiones de ligamentos cruzados, rupturas de manguito rotador.

Podría englobarse como la tendencia en las técnicas quirúrgicas y diagnosticas en las que a través de incisiones mínimas, usando visión directa endoscópica o técnicas de imagen, se introducen distintos elementos para realizar osteosíntesis, plastias tendinosas o meniscales, osteotomías u otros procedimientos diagnósticos o terapéuticos.

Se busca tener un compromiso mínimo con tejidos adyacentes a la lesión, recuperación temprana para una integración a las actividades de la vida diaria en periodos de tiempo menores a los tradicionales.

Se trata de una técnica quirúrgica en la que se introduce una cámara a través de incisiones en la piel de menos de medio centímetro para la visualización directa de una articulación y todas sus estructuras, pudiendo además realizar procedimientos diagnósticos y terapéuticos, entre las más comunes se encuentran rodilla, hombro, muñeca.

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